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2017年11月18日09/ 時33分の記事
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2011年11月09日17/ 時27分の記事
便秘薬は飲んではいけない
便秘だからといって、安易に便秘薬を飲んではいけません。

最初は効果があっても、やがて効かなくなり薬の量を増やしても、やがてまた効かなくなります。

薬の量や種類を増やしても、その「いたちごっこ」で、ますます腸管は働かなくなり、やがて腸管
は自分で働くことを忘れてしまいます。

玄米菜食など食生活を変えるのが重要です。



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